浮腫み大魔王がっっっ
2007-04-15(Sun)
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今朝の測定データ
身長163cm 体重53.5kg 体脂肪率24％
基礎代謝1189Kcal 筋肉量38.2kg
体内年齢20歳[実年齢32歳] 内臓脂肪レベル2
TANITA 体組成計BC-526で計測中
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TANITA 体組成計BC-526で計測中
今朝、体組成計で測定中にブザーが鳴りました(￣Д￣;)ｶﾞｰﾝ
『ピピピピピーーー』
しかも、生理前の増加とは言え、53.5kg！！
には、びっくりです。昨日食べ過ぎてないぞ〜〜？？
しかも、ジーンズが浮腫みでパンパン！！！
きつ〜〜〜〜い！
結構ショック中なわたくし、ゆきぽん☆。
生理前、生理中の浮腫みは致し方ないっっとは、頭で理解できても！！
気持ちが追い付かないのが世の流れ？(◎・艸・)ププ(私の流れ)
今日は、浮腫みで体が重い、午後からはせっせとこまめに出切るだけ動く。
サーキット２セット無理せず行い、入浴後は念入りにリンパとめん棒ゾーンセラピーを行う。
これ以上増加を阻止せねばっっまた増加を警告するブザーが鳴っちゃうっっ
無理せず頑張るぞ！！！
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しかも、生理前の増加とは言え、53.5kg！！
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しかも、ジーンズが浮腫みでパンパン！！！
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生理前、生理中の浮腫みは致し方ないっっとは、頭で理解できても！！
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サーキット２セット無理せず行い、入浴後は念入りにリンパとめん棒ゾーンセラピーを行う。
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